Cum putem ajuta un student să se concentreze mai uşor în perioada de sesiune. Un meniu echilibrat şi bogat în omega 3

Perioada de studenţie este foarte solicitantă pentru tineri. Sesiunile de examene presupun o putere mare de concentrare şi capacitate de memorare, la cele mai înalte cote. În lipsa unei alimentaţii corecte şi echilibrate, aceste capacităţi pot fi serios afectate, puterea de concentrare şi de memorare având mult de suferit şi, […] mai mult »