Acizii grași Omega 3 pot reduce infecțiile pulmonare bacteriene

Acizii grași Omega 3 reprezintă un adevărat suport pentru organism, el având multiple beneficii pentru sănătate noastră, de la îmbunătățirea funcțiilor cardiovasculare, până la creșterea imunității și ameliorarea simptomelor anumitor boli autoimune. Majoritatea oamenilor consumă Omega 3 de cel puțin 2-3 ori pe săptămână, din diverse surse: pește, nuci, soia, […] mai mult »

Uleiul de pește te ajută dacă suferi de astm

Primăvara pentru mine este un anotimp care îmi dă mari bătăi de cap, pentru că odată cu venirea acestui anotimp, apar și alergiile mele la polen care uneori îmi provoacă niște crize de astm urâte. Pentru cei care nu s-au confruntat încă cu așa ceva, astmul este o boală cronică […] mai mult »

Un copil mai inteligent, cu suplimente omega-3

Orice mamă își dorește o viață cât mai sănătoasă și mai fericită pentru copilul ei. Pentru a-i stimula dezvoltarea, asigură-te că îi oferi nu doar cea mai bună educație și iubire din plin. Ci și alimentația optimă. Pentru asta, poți lua în calcul suplimentele de acizi grași omega-3. Îmbunătățesc semnificativ […] mai mult »

Totul despre beneficiile uleiului din ficat de rechin!

Există perioade în viața noastră în care ne simțim obosiți și stresați, iar acest lucru ne poate afecta serios imunitatea. Mă confruntam foarte des răceli urâte, zile petrecute în pat, îngropată în medicamente. Asta până am descoperit uleiul din ficat de rechin de la Lysi Islanda. L-am descoperit întâmplător, când […] mai mult »