Acizii Omega 3 sunt aur pentru organism. Sunt și situații când fac mai mult rău decât bine. Tu știi când?

Acizii grași Omega 3 nu au voie să lipsească din alimentație. Auzi asta mereu, nu-i așa? Tocmai pentru că se vorbește atât de mult despre beneficiile Omega 3 pentru organism, mulți se îndoapă cu suplimente. Dau fuga la farmacie și cumpără, fără să aibă recomandarea vreunui medic. Ei bine, există […] mai mult »