Deficitul de acizi grași omega 3 și omega 6 poate duce la boli grave. Tu știi care sunt și cum poți evita asta?

Acizii grași omega 3 și omega 6 sunt esențiali pentru funcționarea optimă a organismului. În absența unei doze corespunzătoare din acești acizi, pot apărea probleme grave de sănătate. Important însă este să existe și un echilibru între cele două tipuri de acizi! Descoperă ce boli provoacă deficitul de acizi grași, […] mai mult »