Ce se întâmplă în organismul tău atunci când consumi peşte în fiecare zi?

Dintre toate alimentele pe care le avem la dispoziție, cea mai bună hrană pentru noi este peștele. Cu numeroase valori nutriționale, peștele oferă zeci de beneficii pentru sănătate, cum ar fi reglarea colesterolului, oferă energie instantanee, îmbunătățește sănătatea psihologică și susține sănătatea cardiovasculară. În plus, cercetările au arătat că peștele […] mai mult »

Acizii graşi Omega-3 ca tratament pentru psoriazis

Un număr mare de dovezi științifice afirmă că acizii grași Omega-3 care se găsesc în uleiul de pește ajută enorm la prevenirea sau încetinirea afecțiunilor cardiovasculare. Aceste rezultate pozitive ale cercetărilor vin și în avantajul persoanelor care suferă de psoriazis și artrită psoriazică, care prezintă un risc mai mare de […] mai mult »

Uleiul din ficat de cod – beneficii pentru sănătate

Uleiul din ficat de cod este un ulei bogat în substanţe nutritive, cu efecte minunate asupra stării de sănătate a persoanelor de toate vârstele. După cum sugerează şi numele, uleiul din ficat de cod se realizează din uleiul care se găseşte în mod natural în ficatul codului. Administrat ca supliment […] mai mult »