Consumul de ulei de peşte îmbunătăţeşte imunitatea

Imunitatea este cea care hotărăşte posibilitatea de protecţie a organismului împotriva germenilor de tot felul. Din păcate, imunitatea nu este la fel de puternică pentru toţi indivizii şi trebuie ajutată uneori pentru a servi îmbunătăţirii sănătăţii şi calităţii vieţii. Acest lucru se face printr-un regim de viaţă sănătos, incluzând aici […] mai mult »

Uleiul de peşte întăreşte sănătatea ochilor

Sănătatea noastră depinde de noi, de alegerile noastre privind modul în care trăim. O dezvoltare armonioasă a trupului, începând din copilărie şi continuând pe tot parcursul vieţii, prin mişcare, un mod de viaţă echilibrat, lipsit de stresuri inutile, hrană sănătoasă, hidratare suficientă şi pace sufletească, reflectată într-o privire luminoasă, toate […] mai mult »

Uleiul de peşte contribuie la sănătatea creierului

Studiile efectuate asupra creierului uman au descoperit că 60% din componenţa sa o reprezintă grăsimile. Acizii graşi determină integritatea creierului şi funcţionarea lui la capacitate normală. Întrucât organismul uman nu poate crea singur acizi graşi polinesaturaţi, este nevoie de o dietă bogată în acizi graşi, adecvată, care să cuprindă alimente […] mai mult »