Ce pot face părinții pentru a-și ajuta copilul să vorbească?

Poate că cea mai importantă parte din creșterea și dezvoltarea copilului are legătură cu abilitățile sale de vorbire. La urma urmei, limbajul stă la baza comunicării. Încă din primele săptămâni de viață, bebelușii reacționează, absorb și învață limbajul. Cei mai mulți părinți nu se gândesc la asta, însă pot contribui […] mai mult »

Ce alimente ar trebui să consum după antrenamentul sportiv?

După un antrenament sportiv, corpul nostru râvnește după două lucruri, și anume energie și recuperare. Un antrenament pune foarte multă presiune asupra corpului, așa că un regim bogat în alimente potrivite poate face diferența între a ne simți obosiți și vlăguiți a doua zi sau, dimpotrivă, sănătoși și energizați. Prin […] mai mult »

Care sunt cele mai recomandate suplimente pentru persoanele cu diabet?

Deoarece diabetul este o boală inerent legată de alimentație, nutriția joacă un rol important în gestionarea diabetului. Deși este posibil să nu înlocuiască tratamentul tradițional în toate cazurile, suplimentele alimentare oferă substanțe nutritive-cheie, antioxidanți și minerale care ajută la gestionarea nivelului de glucoză din sânge, la îmbunătățirea sensibilității la insulină, […] mai mult »