Acizii omega 3, de ce avem nevoie de ei

Acizii grași omega 3 sunt aliații noștri atunci când vine vorba de starea de sănătate. Din păcate, aceștia nu pot fi produși în mod natural de către organism, și de aceea suntem nevoiți să ni-i procurăm din alimentație sau cu ajutorul suplimentelor alimentare. În rândurile de mai jos vă vom vorbi însă despre beneficiile acestora pentru organism.

Omega 3 beneficii 2

Picture 2 of 5

Ajută la sănătatea inimii

Acizii grași omega 3 sunt recunoscuți pentru faptul că ajută la menținerea unui sistem cardiovascular sănătos. Prevenirea bolilor de natură cardiacă este mai ușor de făcut dacă alegeți să înlocuiți grăsimile ”rele”, cele saturate, cu cele benefice date de acizii grașii omega 3. Fie că aveți un nivel ridicat al trigliceridelor, al colesterolului sau al hipertensiunii arteriale, acizii grași omega 3 vă pot ajuta să ameliorați situația.

CONTINUARE – Acizii omega 3, de ce avem nevoie de ei


Cu un Like vezi tot ce publicăm:

Pages: 1 2 3 4 5

Ai ceva de adăugat?...

*