Ce măsuri alimentare respectăm în timpul sarcinii?

Perioada sarcinii este una în care mămicile sunt nevoite să acorde o mai mare atenție tuturor alimentelor și băuturilor pe care le consumă. Dacă alcoolul, cofeina și foarte multe ceaiuri sunt interzise, la fel și o serie de alimente sunt contraindicate în timpul sarcinii. Pe de o parte, mămica va […] mai mult »

Consumul de ulei de peşte îmbunătăţeşte imunitatea

Imunitatea este cea care hotărăşte posibilitatea de protecţie a organismului împotriva germenilor de tot felul. Din păcate, imunitatea nu este la fel de puternică pentru toţi indivizii şi trebuie ajutată uneori pentru a servi îmbunătăţirii sănătăţii şi calităţii vieţii. Acest lucru se face printr-un regim de viaţă sănătos, incluzând aici […] mai mult »