Suplimente cu Omega 3

  Acizii grași esențiali fac parte din categoria grăsimilor polinesaturate (PUFAs) și sunt considerați a fi nutrienți esențiali, absolut necesari supraviețuirii organismului. Însă organismul uman nu-i poate produce iar aceștia trebuie furnizați prin intermediul alimentelor și/sau suplimentelor alimentare. Există de fapt 11 tipuri diferite de acizi grași Omega 3. Dar […] mai mult »

Un copil de trei ori mai sănătos cu omega 3

Sănătatea este poate cel mai frumos dar pe care-l putem face copiilor noștri. Iar uneori, sănătatea poate lua forma acizilor grași omega 3, considerați extrem de importanți la buna dezvoltare a copilului. Cine nu-și dorește un copil sănătos, voios, cu o imunitate puternică? În secolul nostru, acest lucru nu mai […] mai mult »

O minte sănătoasă cu Omega 3 se ține!

Acizii grași Omega 3  sunt acizi grași esențiali pentru sănătate, concentrați in mare măsura in creier, pe care organismul nu-i poate produce, fiind imperios necesar sa facă parte din alimentația zilnică. Acizii grași Omega-3 intră în compoziția anumitor uleiurilor vegetale si anumitor pești (numiți „grași“), dar aceste surse nu sunt […] mai mult »

4 trucuri care te ajută să ai un copil isteț

Există foarte multe surse de informație care detaliază căile de urmat pentru a avea un copil isteț. Acestea variază ca și conținut de la simple articole conținând câteva idei sumare, până la studii de specialitate întinse pe sute de pagini, al căror conținut este apanajul specialiștilor. Fără a avea pretenția […] mai mult »